Taï-chi

Cours de Taï Chi Quan de la voie intérieure
Francine Poudrier (1), France Petit (2), instructrices de Taï-Chi

Le cours de Taï Chi  est une discipline qui apporte la concentration, l’équilibre physique, la relaxation et une meilleure oxygénation.

Taï Chi Quan 1 (151-1C)

Méditation en mouvement et perfectionnement des 11 exercices de base.

gr:1Vendredi10 h 30 à 12 h (2)15 septembre au 8 décembre 2017
gr:2Lundi18h30 à 20h00(2)11 septembre au 11 décembre 2017
Relâche 9 octobre

Taï Chi Quan 3 (151-3)

Première partie de la chorégraphie des 24 pas (Petite forme de Pékin)

gr:1Mercredi14h30 à 16h (2)13 septembre au 6 décembre 2017

Taï Chi Quan 5 (151-5)

Perfectionnement des 24 pas, apprentissage de la première partie des 108 pas.

gr:1Mardi10 h à 11 h 30(2)12 septembre au 5 décembre 2017

Taï Chi Quan 8  (151-8C)

Perfectionnement des 108 pas.

gr:1Mardi10 h à 11 h 30(1)12 septembre au 5 décembre 2017
gr:2Mardi13 h à 14 h 30(1) 12 septembre au 5 décembre 2017
gr:3Mercredi10 h à 11 h 30(1) 13 septembre au 6 décembre 2017
gr:4Mercredi13 h à 14 h 30(1) 13 septembre au 6 décembre 2017
gr:5Jeudi9 h 45 à 11 h 15(2) 14 septembre au 7 décembre 2017
gr:6Jeudi13 h à 14 h 30(1) 14 septembre au 7 décembre 2017
gr:7Jeudi14 h 30 à 16 h(1) 14 septembre au 7 décembre 2017
gr:8Vendredi10 h à 11 h 30(1)15 septembre au 8 décembre 2017

MEMBRE 99 $ - NON-MEMBRE 124 $ - 19,5 HEURES  - 13 SEMAINES

 

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