Yoga sur chaise

Cours de yoga sur chaise (177-0C)
Jacques Pelletier, instructeur de yoga

Le cours de yoga sur chaise est offert aux personnes à mobilité réduite. Tout en douceur, vous apprendrez la respiration yogique et exécuterez des postures sur chaise et debout, ainsi que des échauffements appelés Pawanmuktasana.

gr:1Mercredi9 h 45 à 10 h 4510 janvier au 21 mars 2018
gr:2Mercredi11 h à 12 h10 janvier au 21 mars 2018
gr:3Jeudi14 h 30 à 15 h 3011 janvier au 22 mars 2018

MEMBRE 72 $ - NON-MEMBRE 92 $ - 11 HEURES - 11 SEMAINES


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