Combo exercices assis/debout

Cours de combo exercices assis/debout (117-0C )
Lise Gagné, spécialiste en activité physique

Le cours de combo exercices assis/debout offre des exercices musculaires et articulaires sur la globalité du corps, adaptés en position assise ou debout. Aucun exercice au sol. Exercices variés comprenant un léger cardio, tonus, étirements, équilibre et détente.
Préalable - Aucun

gr:1Lundi13 h à 14 h9 avril au 4 juin 2018
Relâche 21 mai

MEMBRE 64 $ - NON-MEMBRE 84 $ - 8 HEURES - 8 SEMAINES


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