Combo exercices assis/debout

Cours de combo exercices assis/debout (117-0C )
Lise Gagné, spécialiste en activité physique.

Le cours de combo exercices assis/debout offre des exercices musculaires et articulaires sur la globalité du corps, adaptés en position assise ou debout. Aucun exercice au sol. Exercices variés comprenant un léger cardio, tonus, étirements, équilibre et détente.
Préalable - Aucun

gr:1Lundi13 h à 14 h11 septembre au 11 décembre 2017
Relâche le 9 octobre 2017

MEMBRE 104 $ - NON-MEMBRE 129 $ - 13 HEURES - 13 SEMAINES


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