Le rire sans raison – Atelier

Le rire sans raison - Atelier (480-0A)

Sylvie Dagenais Douville,  animatrice et formatrice certifiée du yoga du rire 

Dans cet atelier, le rire sans raison, venez découvrir pourquoi et  comment le rire peut aider dans la gestion de stress, d’angoisse et de dépression. Rire permet d’entretenir une bonne santé mentale, et de générer des états d’esprit positifs.

Retrouver le rire au quotidien c’est reconnecter avec sa joie intérieure. « Le rire sans raison » une démarche vers le mieux-être. Un concept unique avec lequel tous peuvent rire sans raison, sans dépendre de comédie, de gags ou même d’un sens de l’humour.

On ne rit pas parce qu’on est heureux, on est heureux parce qu’on rit.

gr:1Jeudi10h00 à 11h3012 et 19 octobre 2017

MEMBRE 35 $ - NON-MEMBRE 50 $ - 3 HEURES - 2 SEMAINES

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