Vélo spinning

Cours de  vélo-spinning / musculation (153-0C)
Yves Beauchamp (2), triathlète - Denis Jolicœur (1), kinésiologue,

Le cours de duo vélo-spinning -musculation est bien adapté à notre clientèle de 50 ans et plus.  En fonctionnant par stations, ce cours permet de travailler en intervalles l’aspect cardio-vasculaire et la musculation, en utilisant des accessoires de musculation.

gr:1Lundi9 h 30 à 10 h 30(1) 11 septembre au 11 décembre 2017
Relâche le 9 octobre.
gr:2Lundi10 h 30 à 11 h 30(1) 11 septembre au 11 décembre 2017
Relâche le 9 octobre.
gr:3Mardi9 h 30 à 10 h 30(2)12 septembre au 5 décembre 2017
gr:4Mercredi10 h 30 à 11 h 30(1)13 septembre au 6 décembre 2017

 MEMBRE 104 $ - NON-MEMBRE 129 $ - 13 HEURES - 13 SEMAINES
OU MEMBRE 175 $ NON MEMBRE 200 $ - 26 HEURES - 13 SEMAINES

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