Conditionnement physique

Cours de conditionnement physique  (116-0C)
Raymonda Aoun (1), spécialiste en activité physique, Sylvie Bergeron (2), spécialiste en activité physique, Maya Baroudi (3), kinésiologue

Le cours de conditionnement physique s'adresse aux personnes qui désirent se mettre en forme: période d'échauffement, d'aérobie (intensité légère à moyenne), jeux coopératifs suivis d'exercices rythmiques, de musculation, d'étirements et de relaxation.

gr:1Lundi et mercredi8 h 30 à 9 h 30(1)9 avril au 20 juin 2018
Relâche 21 mai
gr:3Lundi et mercredi9 h 45 à 10 h 45(1)9 avril au 20 juin 2018
Relâche 21 mai
gr:4Lundi et mercredi9 h 45 à 10 h 45(3)9 avril au 20 juin 2018
Relâche 21 mai
gr:5Mardi et jeudi8 h 30 à 9 h 30(3)10 avril au 21 juin 2018
gr:6Mardi et jeudi9 h 45 à 10 h 45(2)10 avril au 21 juin 2018
gr:7Mardi et jeudi11 h à 12 h (2)10 avril au 21 juin 2018

Le vendredi est une journée optionnelle qui peut-être annulée en tout temps sans remboursement ni reprise. La journée du vendredi n'apparaît pas dans le cumulatifs des heures.

Sylvie Bergeron est la formatrice pour le vendredi à 8 h 30 et à 9 h 45

MEMBRE 82 $ - NON-MEMBRE 102 $ - 22 HEURES - 11 SEMAINES


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